Må bättre, gå ner i vikt med sund och god mat och rätt kosttillskott.

Anna Skipper - Kostexpert, Nyttokock och Coach - undersöker tv-deltagarnas hälsa och matvanor och hjälper dom och intresserade tv-tittare till ett sundare, friskare liv. Att äta gott ska vara lätt och kul. Annas eget begrepp "Gourmetnytta" håller nu på att bli var mans egendom. Läs mer om Annas tekniker och mat här på hemsidan. Lär dig bryta ditt sockerberoende, skapa rätt BMI och må bättre.

Välkommen till ett friskare liv!

Videorecept
Medelhavsgryta med kalkon



Snabbt, enkelt, nyttigt och gott.


Anna Skippers Fem snabba

Dåligt med tid men känner att du ändå vill äta både gott och nyttigt? Då har Anna fem snabba recept för dig.


Läs mer här>>

Ny viktgrupp med start 5 november


Viktgruppen går i "Du är vad du äter" anda och är 8 veckor.

Köp ditt startpaket och säkra din plats i gruppen. Klicka här

Klicka här för att ladda ned mer info>>





BungyPump

I Annas rekommendationer ingår alltid motion. Anna använder BungyPump stavar både till sig själv och till sina deltagare.

Att promenera med BungyPump stavar är ett MYCKET bra sätt att komma iform. Se till att du har ett par hemma.


Köp dina egna stavar  här>>

Hitta Anna Skipper på Facebook

Gå in och "gilla" Anna Skippers Facebooksida så missar du inga erbjudanden eller nyheter.





Du är vad du äter i TV rutan igen.

Varje tisdag  i Kanal 7 - 21.00

Tisdagen den 7 april  får vi se 20-åriga Kathleen drömmer om att komma in på Danshögskolan. Men skräpmat och ätande i smyg har gjort att hon nu väger 115 kilo. Med den kroppshyddan blir det varken piruetter eller hopp.
Sockerberoende står i fokus i detta avsnitt.

Recept mm - Allt om alla deltagarna!

Läs mer om Katheleen och sockerberoende här>>
Här hittar du recept och tips >>


Recept Annas nyttiga Glass

Nya goda Smoothies! 

Viktpaketet Vanilla

Komplett Viktminskningskur >>


Samarbetspartners: