Recept
- Frukostförslag
- Sallader
- Soppor
- Bröd & annat mjöligt
- Annas dinkelbröd
- Annas örtagårdsvåfflor
- Zazzis färska fullkornspasta
- Annas nyttiga bröd
- Annas dinkelpannkakor
- Annas dinkelpitabröd
- Dinkelpasta med scampi
- Julig dinkellimpa
- Vegetariska sojaprodukter
- Grönsaker & Rotfrukter
- Bönor & linser
- Fisk & skaldjur
- Thaimat
- Dippsåser & dressingar
- Raw food
- Sött & gott
- Nyttiga snacks
- Tillbehör och tips
- Drycker
- Anna Ankas Jul
- Julrecept
Recept
Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.
Annas Dinkelpitabröd Ca 15 st
Ingredienser:
- 50g jäst
- 5 dl vatten
- 1 1/2 tsk salt
- 1 1/2 msk sirap
- 2 msk olja
- Ca 9 dl sikt och 2 dl fullkorn Dinkelmjöl
Gör så här:
- Smula ner jästen i en bunke. Rör ut den med fingervarmt vatten (37°) och blanda i salt, socker, olja och nästan allt mjöl (var försiktig med mjölet, jag tycker att det blir bäst när degen är lite kladdig innan jäsningen).
- Låt degen jäsa övertäckt ca 1 timme.
- Ta upp den på mjölat bord, dela den i 15 delar och kavla ut till ca 1 cm tjocka kakor.
- Lägg dem på smord plåt och grädda i 275° mitt i ugnen ca 8 minuter.
- Låt kallna under bakduk. Skär en skåra i bröden så de kan fyllas.
Fyll med tomatsås, sojayoghurt, stekt Tolu, sallad, bönor, avokado, kyckling, eller det du gillar! Lätt att ta med och kan ätas kalla!


