Recept

Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.

Energy smoothie

Perfekt mellanmål med bra energi.

Ingredienser:

  • 2 tsk nymalda linfrön
  • 2 tsk vetekli
  • 1 dl sojayoghurt
  • 1 dl sojamjölk
  • 1dl jordgubbar
  • 1 dl blåbär

Gör så här:

Mixa alla ingredienser med i en mixer eller med mixerstav.
Häll i upp i glas och servera!