Skipper Weight & Wellness
Förbättra din prestationsförmåga, gå ner i vikt, bli piggare, motverka sjukdomar, se yngre och fräschare ut. Vi lär dig vad du och din kropp behöver utifrån din egen personlighetstyp och dina behov.
Aktuella datum
Grundkurs - Steg 1
- 2 -9 oktober 2010 - FULLBOKAT!
- 9 - 16 oktober 2010
Fördjupning - Steg 2
- 16 - 23 oktober 2010
Bokning & info
För mer information, kontakta Karin 070 7741222, karin@annaskipper.se
Resan bokar ni hos Eva Drugge på Resia Upplands Väsby, tel 08 59411250, eva.drugge@resia.se
Deltagarnas röster
Hej Anna & Olof
Anna och Olof, jag mår verkligen hur toppen som helst! Och det är tack vare er två och era fantastiska kunskaper.
Jag vet inte hur jag ska kunna tacka er!
Kram Katrin våren 2010
Kära Anna,
Jag åkte ned för att lära mig laga mat en vecka tillsammans med dig men kom hem med kunskaper om livet.
Stort tack
Anders i Norrköping våren 2010
Fördjupning - Steg 2
Nu har du möjlighet att ytterligare öka din livskvalitet tillsammans med oss.
Under veckan skall vi gå djupare in på Ayur Veda och dess tillämpningar: Vi kommer laga mycket mat och tillsammans skapa recept för respektive dosha. Självklart kommer våra dagliga träningspass ingå samt Hamam och shoppingtur till Alanya!
En dag på havet i privat chartrad båt med strandhopp längs kusten skall vi också hinna med!
Oktober är en ljuvlig tid här i Alanya med ett ljummet medelhav och perfekt klimat. Träden dignar av granataäpplen och oliverna är redo för skörd. Vi besöker stora marknaden och inhandlar råvaror för gemensamma måltider.
Steg 2 är endast för dem som genomgått steg 1 vid ett tidigare tillfälle och bygger vidare på de kunskaper ni redan tillägnat er.
Detta ingår i kursen, steg 2
Resan är fullt avdragsgill som utbildning.
- Föredrag under en vecka
- Träning varje dag med vår professionella tränare
- Powerwalk, yoga, cirkelträning, vattengympa
- Personlighetsanpassad matlagning i Villa Skipper
- Matlagning i proffsmiljö i hotellets restaurangkök
- Besök på marknad
- En härlig och livgivande hamambehandling
- Båtutflykt i privatchartrad båt med lunch
- Del i dubbelrum, Vikingen Quality Resort
All inclusive, all mat och dryck inkluderad - Flyg tor Stockholm - Antalya inkl transfer
Steg 1 alt Steg 2 - 1 vecka
Pris p.p del i dubbelrum: 17400 sek
Steg 1 Steg 2 - 2 veckor veckor
Pris p.p del i dubbelrum: 28400 sek
Enkelrumstillägg: 2500 sek/vecka
