Tjänster

Anna Skippers hälsoresor 2010

Hos Resia i Upplands Väsby kan du boka Anna Skippers populära hälsoresor till Turkiet. År 2010 kan du välja mellan:

Skipper Weight & Wellness Academy och Skippers Skafferi, som är en matlagningskurs. Självklart kan du också välja att kombinera resorna.

Båda resorna går till Incekum utanför vackra Antalya i Turkiet. Kurserna är små och deltagarantalet lågt, så att du kan få svar på dina personliga frågor. Boka i tid för att garantera din plats!

Skipper Weight & Wellness Academy 2010

31 mars - 7 april
7 april - 14 april
2 oktober - 9 oktober

”Skippers Skafferi” Matlagningskurs 2010

15 maj - 22 maj
9 oktober - 16 oktober

» Ladda ner aktuell broschyr här!

Denna resa hjälper dig som vill gå ner i vikt, må bättre, se fräschare ut och förbättra din prestationsförmåga. Eller kanske vill du helt enkelt bara lära dig vad din kropp behöver?

Under resan går Anna igenom hur rätt mat, träning och avspänning ger dig balans i livet. Anna utgår från dina personliga förutsättningar.

”Skippers Skafferi” Matlagningskurs 2010

15 maj-22 maj 2010 
9 oktober-16 oktober 2010

Skippers skafferi innehåller inte bara mat, utan också råd och tips om hur du bör äta grundat på din personlighetstyp och livsstil. Kursen är en blandning av matlagningskurs och livsstilscoachning. I kursen ingår ett besök på den lokala marknaden, och delar av kursen är förlagd hemma i Anna och Olof Skippers hus, som ligger utanför den lilla turkiska byn Avsallar.

Prisinformation

En vecka kostar 17.400:-/ person. Två veckor kostar 28.400:-.
I priset ingår följande:
• Direktflyg t/r Arlanda-Antalya.
• Transfer mellan flygplatsen och hotellet.
• Logi i dubbelrum på femstjärnigt hotell i Incekum.
• All inclusive - all mat och dryck ingår.
• Alla föredrag under veckan.
• Träning.
• Hamam och massage.
• Allt kursmaterial.
• Matlagning.
• Heldagsutflykt.

Mer information om resorna finns att få hos oss på Resia. Kontakta Eva Drugge på telefon 08-59 41 12 54 eller
e-post eva.drugge@resia.se.

Välkommen till ett bättre liv!

Skipper Weight & Wellness Academy kan hjälpa dig gå ner i vikt, motverka
sjukdomar, bli piggare, se yngre och fräschare ut, förbättra din prestationsförmåga eller helt enkelt bara lära dig vad din kropp behöver.

Vi lär dig hur du genom rätt mat, träning och avspänning finner balans i livet. Vi analyserar din kroppstyp och dina matvanor och lär dig sedan hur du ska nå dina mål. Genom att lära känna dig själv bättre kommer du veta vad just du behöver för att må som bäst.

Du kommer att få träning och råd av vår personliga tränare och prova olika SPA behandlingar och avslappningsövningar.

• Föredrag med Anna och Olof Skipper
• Lär dig hitta din viktbalans
• Lär dig välja rätt på restaurang
• Lär dig äta efter din personlighetstyp
• Lär dig Ayurveda både teoretiskt och praktiskt
• Dagliga träningspass med personlig tränare
• SPA behandlingar och avstressande aktiviteter
• Heldags shoppingutfl ykt
• Sol och bad

 

Välkommen till en vecka som kan förändra ditt liv!

”Skippers Skafferi” – Matlagningskurs

”Skippers Skafferi” är fyllt med mycket mer än bara mat. Exempelvis hur du ska äta för din personlighetstyp och andra viktiga tips för din hälsa och ett bättre och rikare liv. Kursen är en blandning av matlagning och livsstilscoachning med en rad läckra recept och tips på hur du kan utveckla dig själv. Vi besöker tillsammans den lokala marknaden och handlar närodlade råvaror som vi sedan lagar tillsammans. Du får bland annat lära dig hur du lagar en läcker buff é och lyckas med det perfekta grillpartyt. Delar av kursen är förlagd hemma i vårt hus som ligger utanför den lilla Turkiska byn Avsallar. Bara några minuter därifrån ligger Incekum med en av Turkiets bästa stränder och en halvtimme bort ligger staden Alanya. Vi kommer att arbeta med dig enligt de principer som ligger bakom våra toppresterande klienters framgångar.

• 5 dagars matlagning med Anna Skipper
• Laga hälsosam gourmetnytta
• Lär dig använda maten som din medicin
• Laga mat efter din personlighetstyp
• Mat för detox, avgiftning och rening
• Föredrag med Anna och Olof Skipper
• Utfl ykt till Avsallars marknad där vi handlar råvaror
• Heldags shoppingutfl ykt
• Sol och bad