Blåbärsblizz

En proteinrik drink med nyttiga fettsyror från cocosfett. Cocosfettet i drinken dämpar sötsug och proteinet gör att du känner dig mätt längre.

Ingredienser:

• 4 dl kallt vatten
• 1 ägg
• 1-2 msk proteinpulver
• 2 dl blåbär
• 1 banan
• 1-2 msk Cocosa Extra Virgin
• Eventuellt 10-15 mandlar utan skal

Gör så här:

Blanda allt i en mixer eller blender i ca 30 sek. Häll upp i glas och servera omedelbart!

På www.skippersmart.se hittar du nyttigt kokosfett och proteinpulver.