Recept
- Frukostförslag
- Sallader
- Sallad på bönor
- Kikärtssallad
- Rödbetssallad med chevrékräm
- Rödkålssallad med rostade solrosfrön
- Sallad med jätteräkor
- Soppor
- Bröd & annat mjöligt
- Vegetariska sojaprodukter
- Grönsaker & Rotfrukter
- Bönor & linser
- Fisk & skaldjur
- Thaimat
- Dippsåser & dressingar
- Raw food
- Sött & gott
- Nyttiga snacks
- Tillbehör och tips
- Drycker
- Anna Ankas Jul
- Julrecept
Recept
Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.
Sallad med jätteräkor

Ingredienser:
- 1 röd chilifrukt
- 1 st lime
- 1 st avokado
- 2 msk olivolja
- salt
- svartpeppar
- 1 mango
- 1 huvud romansallad
- cocktailtomater
- 250 g jätteräkor grillade
Gör så här:
- Dela chilin på längden och skrapa ur kärnor.
- Finhacka och lägg i en skål. Pressa lime över.
- Tillsätt olivolja och salta och peppra.
- Skala avokadon och avlägsna kärnan.
- Skär i matiga bitar och lägg i skålen. Gör samma sak med mangon.
- Skölj och skär salladen och vänd ner.
- Tillsätt cocktail tomater och jätteräkor. Servera!
Avokado mättar och räkor är en bra proteinkälla!


