Matsmältningsraketen

Ingefära, cayennpeppar och gurkmeja är kryddor som alla har läkande egenskaper och främjar matsmältningen. Röran bidrar till att födan lättare omvandlas till energi istället för fett samt hjälper kroppen att ta upp näringen bättre. Gurkmeja skyddar levern mot gifter och sänker kolesterolhalten.

Ingredienser:

• 1 tsk malen ingefära
• 1 tsk gurkmeja
• 2 tsk pressad citron
• En knivsudd cayennpeppar
• 2 tsk vatten
• 1 msk honung

Gör så här:

1. Tag 1 tsk av blandningen före lunch och middag. Kan förvaras i kylskåp ca 3 dagar.