Recept
- Frukostförslag
- Sallader
- Soppor
- Bröd & annat mjöligt
- Vegetariska sojaprodukter
- Grönsaker & Rotfrukter
- Biam - grönsaksgratäng
- Annas vegetariska lasagne
- Svensk pressgurka
- Broccoligratäng
- Sweet potato fries
- Zuccini- och tomatgratäng
- Bönor & linser
- Fisk & skaldjur
- Thaimat
- Dippsåser & dressingar
- Raw food
- Sött & gott
- Nyttiga snacks
- Tillbehör och tips
- Drycker
- Anna Ankas Jul
- Julrecept
Recept
Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.
Sweet potato fries - Sötpotatispommes

Sötpotatis innehåller lite stärkelse = LÅGT GI! Ett nyttigare alternativ till vanlig potatis och pommes frites!
Ingredienser:
- 2 sötpotatisar av medelstorlek
- 2-3 msk färsk timjan repa av bladen
- 1 msk honung
- 3 vitlöksklyftor
- Olivolja
Gör så här:
- Skala och klyfta potatisen till frites.
- Blanda olivolja, honung, timjan och pressad vitlök i en skål.
- Lägg ned frites i en ugnsfast form och häll över oljeblandningen. Rör runt.
- Gratinera i ugnen tills potatisen fått fin färg och är genomstekta, ca 20 minuter. Rör gärna om potatisen då och då i ugnen.


