Recept
- Frukostförslag
- Nyttiga plättar
- Dinkelmannagrynsgröt
- Havregrynsgröt
- Müsli
- Fruktsallad
- Yoghurt surprise
- Turkey wraps med keso
- Turkey wraps med hummus
- Glory morning
- Kickstart med alger
- Mediterranean omelett
- Sallader
- Soppor
- Bröd & annat mjöligt
- Vegetariska sojaprodukter
- Grönsaker & Rotfrukter
- Bönor & linser
- Fisk & skaldjur
- Thaimat
- Dippsåser & dressingar
- Raw food
- Sött & gott
- Nyttiga snacks
- Tillbehör och tips
- Drycker
- Anna Ankas Jul
- Julrecept
Recept
Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.
Turkey Wraps med hummus

4 st Wraps
Ingredienser:
- 4 skivor rökt kalkon eller kalkonpastrami (ganska stora och ej för tunna skivor, lägg annars ihop två skivor)
- 4 msk hummus ( kikärtsröra med olivolja, vitlök, torkad koriander, spiskummin, citron)
- 4 blad romansallad alt ruccolasallad
Gör så här:
- Lägg ut kalkonskivorna på en skärbräda.
- Placera salladbladet ovanpå. Klicka ut humusen.
- Salt och peppar från kvarn.
- Rulla samman till wraps. Skiva upp wrapsen i mindre bitar.


